Multi dintre noi, femei si barbati in aceeasi masura, avem putina grasime in plus in zona abdominala. Sarcina, cresterea sau pierderea semnificativa in greutate pot avea urmari precum excesul de piele sau muschi abdominali slabiti, aspect pe care dorim sa il corectam. Uneori exercitiile fizice si dieta pot face minuni, alteori, chiar daca petrecem mult timp la sala si acordam o atentie deosebita alimentatiei, grasimea incapatanata din zona abdomenului nu dispare nicicum.

Abdominoplastia este procedura chirurgicala prin care este indepartat excesul de piele si grasime, rezultatul obtinut fiind un abdomen neted si plat. Te invit sa afli in continuarea acestui articol ce presupune abdominoplastia, ce poate si ce nu poate rezolva aceasta procedura.

Ce este abdominoplastia

Abdominoplastia (liftingul abdominal) este o procedura chirurgicala estetica prin care se remodeleaza zona abdominala. Scopul acestei proceduri este eliminarea excesului de piele si grasime si intarirea muschilor abdominali slabiti.

Ce NU poate face abdominoplastia

In primul rand, este important sa mentionam ca abdominoplastia nu te va ajuta sa scapi de grasimea viscerala, care se depoziteaza in interiorul cavitatii abdominale in jurul organelor interne si care este diferita de grasimea subcutanata, care se afla direct sub piele. Grasimea viscerala necesita alte abordari si poate fi eliminata prin adoptarea unei alimentatii sanatoase fara zaharuri si alimente procesate, bogata in fibre, proteine slabe si grasimi sanatoase, prin activitate fizica regulata, gestionarea eficienta a stresului, evitarea consumului de alcool si un somn adecvat.

Daca ai luat in greutate din cauza sarcinii sau a lipsei de exercitii fizice, abdominoplastia poate fi o modalitate excelenta pentru a-ti recapata conturul corpului. Cu toate acestea, procedura trebuie efectuata doar daca ai o greutate stabila, rezultatele ei fiind, desigur, diminuate in cazul unei ulterioare cresteri semnificative in greutate. Desi excesul de grasime este indepartat prin abdominoplastie, aceasta procedura nu poate impiedica depunerea de grasime in timp in lipsa exercitiilor fizice si a unei diete echilibrate. Asadar va trebui sa te asiguri ca duci un stil de viata sanatos si activ pentru a te putea bucura cat mai mult de rezultatele abdominoplastiei.

Multi pacienti se plang de prezenta vergeturilor in zona abdomenului, a soldurilor si a coapselor. Abdominoplastia poate rezolva doar partial problema vergeturilor prin eliminarea excesului de piele, insa daca doresti sa le elimini in totalitate te sfatuiesc sa discuti in detaliu cu medicul tau plastician despre optiunile de tratament disponibile.

Abdominoplastia la barbati

Chiar daca majoritatea pacientilor care opteaza pentru abdominoplastie sunt de sex feminin, aceasta procedura a devenit in ultimii ani din ce in ce mai populara in randul barbatilor care doresc sa scape de excesul de piele si de grasime abdominala, in special dupa pierderi in greutate. Spre deosebire de femei, barbatii isi doresc adesea un abdomen tonifiat si ferm, cu un contur muscular, mai degraba decat un aspect plat al burticii, preferat de doamne si domnisoare.

Asteptari realiste

Cand te gandesti la abdominoplastie, e crucial ca asteptarile tale sa fie realiste. Aceasta procedura poate imbunatati semnificativ aspectul abdomenului prin eliminarea excesului de piele si grasime si prin strangerea muschilor, dar are limite. Desi poate imbunatati conturul corpului, nu iti va oferi un corp “perfect” sau nu va inlocui pierderea in greutate, exercitiile fizice si un stil de viata sanatos.

Totodata, pacientii trebuie sa fie constienti de riscul aparitiei unor posibile cicatrici, de timpul de recuperare in urma procedurii si de intretinerea necesara pentru pastrarea rezultatelor pentru o perioada indelungata.

Intretinerea rezultatelor pe termen lung

Mentinerea rezultatelor pe termen lung dupa o abdominoplastie implica o combinatie de optiuni de stil de viata care sustin o greutate stabila, tonusul muscular si sanatatea pielii. Dieta sanatoasa, exercitiile fizice regulate, mentinerea unei greutati stabile, hidratarea si ingrijirea adecvata a pielii, evitarea alcoolului si a tutunului, gestionarea eficienta a stresului sunt, pe scurt, recomandarile pe care le vei primi de la medic in urma abdominoplastiei, pentru a te putea bucura cat mai mult timp de rezultatele procedurii.

Cu totii ne dorim sa ne simtim si sa aratam cat mai bine, dar uneori corpurile noastre au nevoie de putin ajutor. Chirurgia plastica propune ca solutie abdominoplastia, procedura care te va ajuta sa obtii un abdomen mai ferm, mai plat, dar care nu este insa o solutie magica pentru eliminarea completa si definitiva a grasimii abdominale. Daca ai in vedere o astfel de interventie, este important sa discuti deschis cu un chirurg plastician despre obiectivele tale, despre rezultatele pe care vrei sa le obtii si sa stabiliti de comun acord un plan de tratament personalizat.